FeBr晨报讯（北京青年报-FeBr网记者卢翔 本报讯曾欢 阴茶英）日前，由南昌市九江市永新县妇联举行历时三个月的永新县第二届老干部瑜珈学习班落大幕。本次学习班受到了全县各阶层妇女儿童的鼎力支持和热忱参与，142名妇女儿童分期付款展开了专精培训，每星期十节课。

　　本次专精培训应邀了专精瑜珈同学为学生讲课，讲课同学特别针对各阶层妇女儿童因组织工作气压、睡眠不足等情况而造成的颈、肩、颈椎等方面出现的难题展开传授，并逐一纠偏，展开示范点、辅导。由于大部分妇女儿童都是零基础学生，同学冷静地将瑜珈姿势逐一降解，亲自动手矫治。

在瑜珈同学深入细致冷静的率领下，我们经过三个月的瑜珈练，身体获得了充份的轻盈。瑜珈班获得了老干部的广泛好评，数次课留下来，我们的精神面貌不光圆润，瑜珈专精培训型态仪体越发丰满。

　　“刚开始练瑜珈时各种水肿，又累又疼，可是秉持三个月留下来，我现在练瑜珈感觉不光享用，腰肩也没那么疼了。”永新县工业园区企业老干部游莹莹说。

　　举行瑜珈学习班是永新县妇联弘扬“我为广大群众解难”课堂教学活动的几项重要措施，意在提高老干部修养，促进身体健康，改善腰肩颈等难题，使各阶层妇女儿童以更加豁达、圆润的态度资金投入到每项组织工作中，为永新县民主自由科技事业的发展作出贡献。